Asertywność

O czym jest kurs?

Kurs poświęcony umiejętności stosowania asertywnych komunikatów zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.

Do kogo kurs jest skierowany?

Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób w organizacji, które potrzebują wsparcia w tym zakresie.

Czego się nauczysz?

  • Czym jest asertywność;
  • Dlaczego asertywność bywa trudna;
  • Co jest asertywnością, a co nią nie jest;
  • Jak budować asertywne komunikaty.

Co znajdziesz w kursie?

6 lekcji wideo
o długości 45 minut

3 plansze z zadaniami
do samodzielnego wykonania,

Test wiedzy
składający się z 27 pytań

które pozwolą Ci sprawdzić wiedzę
zdobytą w trakcie kursu,

Certyfikat zakończenia kursu Skillveo

Możesz go pobrać w formacie PDF, wydrukować lub udostępnić w inny sposób.

Możesz go automatycznie zaprezentować na profilu LinkedIn
w sekcji “Certyfikaty i licencje”,

Wypróbuj za darmo

Wypełnij i wyślij formularz, nasi eksperci
przygotują dla Ciebie dostęp do platformy Skillveo

Skillveo formularz

Etap 1 z 3

Anna Molenda

SPECJALIZACJE
Sprzedaż, zarządzanie priorytetami i zmianą, komunikacja, przywództwo, uważność.

Sylwetka trenera

Ponad 15 lat doświadczenia

  • Trenerka rozwoju i sprzedaży, Avon Cosmetics Polska; 13 lat,
  • Trenerka sprzedaży, TNT EXPRESS WORLDWIDE; 3 lata,
  • Ponad 10 000 zrealizowanych godzin szkoleniowych.


Wykształcenie

  • Uniwersytet Jagielloński,
    studia podyplomowe, Poradnictwo i pomoc
    psychologiczna;
  • Stowarzyszenie Trenerów Zarządzania MATRIK, Szkoła Trenerów;
  • Polski Instytut Mindfulness, Nauczycielka programu MBSR;
Asertywność - opis kursu

Kurs asertywności to program szkoleniowy, który składa się z różnych modułów, umożliwiających uczestnikom poznawanie i rozwijanie umiejętności asertywnych. Program ten jest dostępny dla każdego, kto chce zdobyć wiedzę i umiejętności potrzebne do skutecznego wyrażania swoich myśli, uczuć i potrzeb, przy jednoczesnym szanowaniu innych ludzi.

Czego dowiesz się z kursu o asertywności

Kurs rozpoczyna się od wprowadzenia do podstawowych zasad asertywności i omówienia różnic między asertywnością a agresywnością oraz biernością. Uczestnicy dowiedzą się, jakie korzyści płyną z wykorzystania asertywności w różnych sytuacjach, jak zwiększyć swoją samoocenę oraz jak budować pozytywne relacje z innymi ludźmi.

W kolejnych modułach kurs skupia się na różnych aspektach budowania asertywnych komunikatów. Uczestnicy poznają praktyczne wskazówki dotyczące:

  • wyrażania swoich opinii,
  • wyrażania krytyki,
  • odmawiania i żądania.

Sztuka asertywności

Kurs umożliwia także praktyczne ćwiczenie tych umiejętności poprzez symulacje rozmów i sytuacji, które pozwolą uczestnikom zdobyć praktyczne doświadczenie i lepiej zrozumieć zasady skutecznej komunikacji.

Asertywność w miejscu pracy

Uczestnicy będą mieli możliwość refleksji na temat swojego stylu komunikacji, identyfikacji swoich mocnych
i słabych stron, a także ćwiczenia radzenia sobie z emocjami i stresującymi sytuacjami. Kurs przybliża strategie, które warto stosować w negocjacjach i dyskusjach.

Jak zbudowany jest kurs o asertywności

Podczas szkolenia będziesz miał okazję obejrzeć merytoryczne materiały wideo, które zostały przygotowane na podstawie wymienionych wyżej teorii i technik współpracy z pracownikami. W kursie zostały przygotowane plansze podsumowujące, a także test wiedzy. Dzięki temu będziesz mógł od razu usystematyzować zdobytą wiedzę, co przełoży się na osiąganie sukcesów zarówno w firmie, jak i życiu prywatnym.

Sięgnij po szkolenia od Skillveo!

Obserwuj nas

Everuptive sp. z o.o.
z siedzibą w Krakowie,
ul. Grzegórzecka 8/5,
31-530 Kraków

Sąd Rejonowy dla Krakowa – Śródmieścia w Krakowie,
XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego
kapitał zakładowy: 8.300 PLN,
KRS: 0000398401,
NIP: 6762449233,
REGON: 12241994800000

Skillveo © 2023 | Design and coding by Brandobry