Asertywność
O czym jest kurs?
Kurs poświęcony umiejętności stosowania asertywnych komunikatów zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.
Do kogo kurs jest skierowany?
Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób w organizacji, które potrzebują wsparcia w tym zakresie.
Czego się nauczysz?
- Czym jest asertywność;
- Dlaczego asertywność bywa trudna;
- Co jest asertywnością, a co nią nie jest;
- Jak budować asertywne komunikaty.
Co znajdziesz w kursie?
6 lekcji wideo
o długości 45 minut
3 plansze z zadaniami
do samodzielnego wykonania,
Test wiedzy
składający się z 27 pytań
które pozwolą Ci sprawdzić wiedzę
zdobytą w trakcie kursu,
Certyfikat zakończenia kursu Skillveo
Możesz go pobrać w formacie PDF, wydrukować lub udostępnić w inny sposób.
Możesz go automatycznie zaprezentować na profilu LinkedIn
w sekcji “Certyfikaty i licencje”,
Wypróbuj za darmo
Wypełnij i wyślij formularz, nasi eksperci
przygotują dla Ciebie dostęp do platformy Skillveo
Skillveo formularz
Anna Molenda
SPECJALIZACJE
Sprzedaż, zarządzanie priorytetami i zmianą, komunikacja, przywództwo, uważność.
Sylwetka trenera
Ponad 15 lat doświadczenia
- Trenerka rozwoju i sprzedaży, Avon Cosmetics Polska; 13 lat,
- Trenerka sprzedaży, TNT EXPRESS WORLDWIDE; 3 lata,
- Ponad 10 000 zrealizowanych godzin szkoleniowych.
Wykształcenie
- Uniwersytet Jagielloński,
studia podyplomowe, Poradnictwo i pomoc
psychologiczna; - Stowarzyszenie Trenerów Zarządzania MATRIK, Szkoła Trenerów;
- Polski Instytut Mindfulness, Nauczycielka programu MBSR;
Asertywność - opis kursu
Kurs asertywności to program szkoleniowy, który składa się z różnych modułów, umożliwiających uczestnikom poznawanie i rozwijanie umiejętności asertywnych. Program ten jest dostępny dla każdego, kto chce zdobyć wiedzę i umiejętności potrzebne do skutecznego wyrażania swoich myśli, uczuć i potrzeb, przy jednoczesnym szanowaniu innych ludzi.
Czego dowiesz się z kursu o asertywności
Kurs rozpoczyna się od wprowadzenia do podstawowych zasad asertywności i omówienia różnic między asertywnością a agresywnością oraz biernością. Uczestnicy dowiedzą się, jakie korzyści płyną z wykorzystania asertywności w różnych sytuacjach, jak zwiększyć swoją samoocenę oraz jak budować pozytywne relacje z innymi ludźmi.
W kolejnych modułach kurs skupia się na różnych aspektach budowania asertywnych komunikatów. Uczestnicy poznają praktyczne wskazówki dotyczące:
- wyrażania swoich opinii,
- wyrażania krytyki,
- odmawiania i żądania.
Sztuka asertywności
Kurs umożliwia także praktyczne ćwiczenie tych umiejętności poprzez symulacje rozmów i sytuacji, które pozwolą uczestnikom zdobyć praktyczne doświadczenie i lepiej zrozumieć zasady skutecznej komunikacji.
Asertywność w miejscu pracy
Uczestnicy będą mieli możliwość refleksji na temat swojego stylu komunikacji, identyfikacji swoich mocnych
i słabych stron, a także ćwiczenia radzenia sobie z emocjami i stresującymi sytuacjami. Kurs przybliża strategie, które warto stosować w negocjacjach i dyskusjach.
Jak zbudowany jest kurs o asertywności
Podczas szkolenia będziesz miał okazję obejrzeć merytoryczne materiały wideo, które zostały przygotowane na podstawie wymienionych wyżej teorii i technik współpracy z pracownikami. W kursie zostały przygotowane plansze podsumowujące, a także test wiedzy. Dzięki temu będziesz mógł od razu usystematyzować zdobytą wiedzę, co przełoży się na osiąganie sukcesów zarówno w firmie, jak i życiu prywatnym.
Sięgnij po szkolenia od Skillveo!
Obserwuj nas
Everuptive sp. z o.o.
z siedzibą w Krakowie,
ul. Grzegórzecka 8/5,
31-530 Kraków
Sąd Rejonowy dla Krakowa – Śródmieścia w Krakowie,
XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego
kapitał zakładowy: 8.300 PLN,
KRS: 0000398401,
NIP: 6762449233,
REGON: 12241994800000